Modalités :

 

• Premier entretien gratuit et sans engagement, pour faire le point sur votre situation et votre demande et voir ensemble l'accompagnement que je peux vous proposer.

• Séances individuelles à distance via Zoom, Teams ou Skype.

• La durée d'une séance est de 1h15. Le paiement s'effectue à la séance.

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Prestations :

 

• Coaching sur mesure (thématiques professionnelles ou personnelles)

 

Selon votre problématique, votre objectif, nous définissons ensemble un nombre de séance (que nous pouvons réévaluer en cours d'accompagnement tant à la hausse qu'à la baisse en fonction de vos avancées vis à vis de votre objectif initial ).

 

séance 1h15 : 65 euros

 

• Forfait coaching  "coup de projecteur sur vos compétences"

 

Un accompagnement coaching en 4 séances dédié à vous aider à mettre en avant vos compétences professionnelles et vos atouts.

 

Grâce à cet accompagnement mixant les techniques du coaching et du bilan de compétences, prenez conscience de vos atouts pour savoir vous mettre en valeur et parler de vos compétences et votre parcours professionnel. Idéal avant une évaluation annuelle, un entretien, des rencontres pour développer votre réseau, reprendre tout simplement confiance en vous, sans passer par un bilan de compétences...

 

Forfait de 4 séances : 240 euros

 

• Forfait coaching " coup de pouce" pour réduire votre charge mentale

 

Un coaching en 4 séances dédié à la réduction de votre charge mentale au quotidien.

 

Ce coaching court correspond très bien à toutes celles qui se sentent débordées, épuisées ou tout simplement perdues dans leur gestion du quotidien.

L'objectif de ce "coaching coup de pouce": vous aider à y voir plus clair sur les sources de cette surcharge mentale, à prendre conscience des pollutions inutiles et vous amener à trouver les actions pour y remédier et alléger votre quotidien. Et pour vous installer durablement dans un quotidien plus serein.

 

Forfait de 4 séances :  240 euros

 

 

• Bilan de compétences

 

Accompagnement en 8 séances de 2h.

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Forfait : 850 euros